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Sabine de Vries mit Ernährungspyramide

Ernährungscoaching – was ist das eigentlich?

Mit mir erhalten Sie eine kompetente, auf Sie persönlich zugeschnittene, ziel- und lösungs­orientierte Begleitung Ihrer Ernährungs­umstellung oder Ihres individuellen Projektes.

Dabei ist es unerheblich, ob Sie lediglich ein paar Kilo auf dem Weg zur Bikini­figur loswerden möchten, Ihnen Ihr Arzt zu einer Ernährungs­optimierung geraten hat, um gesund­heitliche Beschwerden in den Griff zu bekommen, oder ob Sie sich für die neuen Food Trends wie vegane Küche, Low Carb oder Super­foods interessieren…

Entsprechend Ihrer Ziel­setzung und persönlichen Vorlieben wählen wir gemeinsam qualitativ hochwertige Lebens­mittel zur typgerechten Ernährung aus, um Gesundheit mit leckerem Essen zu kombinieren! Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre gesund­heitlichen Probleme zu minimieren, um einen individuellen Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu finden. Zusammen erarbeiten wir, welche Ziele für Sie realistisch sind und wie Sie diese am besten erreichen können. Ich unterstütze Sie dabei, alltags­taugliche Lösungen zu finden, die Sie einfach in Ihren Tages­ablauf integrieren können.

Begleitend angewendete Coaching-Methoden basierend auf den Grundlagen der Neuro­linguistischen Psycho­logie (NLP) ermöglichen es Ihnen, auch nach dem Ende unserer Zusammen­arbeit langfristig selbst­bestimmt und motiviert weiter an sich zu arbeiten! Ich begleite Sie ein Stück des Weges und zeige Ihnen Ihre Richtung auf.

Habe ich Ihr Interesse geweckt? Nutzen Sie einfach das Kontakt­formular und wir vereinbaren ein erstes unverbindliches Informations­gespräch!

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